Obszary pracy

Moi pacjenci zwykle mierzą się z następującymi wyzwaniami:

  • Lęki związane z relacjami międzyludzkimi (zarówno w sytuacjach zawodowych, takich jak przed wystąpieniem publicznym, jak i w relacjach intymnych, np. irracjonalne lęki przed porzuceniem).
  • Lęki związane z bezpieczeństwem i zdrowiem.
  • Niska samoocena.
  • Poczucie samotności.
  • Poczucie winy.
  • Problemy związane z relacjami (problemowe, burzliwe lub powierzchowne relacje, a nawet brak relacji z innymi).
  • Problemy rodzinne.
  • Trudności w radzeniu sobie z gniewem, zarówno własnym, jak i pochodzącym od innych.
  • Trudności w podejmowaniu decyzji.
  • Trudności w byciu asertywnymi.
  • Radzenie sobie z trudnymi wydarzeniami życiowymi (na przykład takimi jak utrata bliskiej osoby lub załamanie kariery zawodowej).
  • Trudności w znalezieniu swojego miejsca w życiu i określeniu własnych potrzeb.
  • Zmniejszone poczucie satysfakcji z życia, niemożność cieszenia się i brak spontaniczności.
  • Poczucie pustki, nudy lub jałowości życia.
  • Psychicznie uwarunkowane dolegliwości somatyczne.

Inaczej mówiąc, zazwyczaj pracuję z zaburzeniami lękowymi, depresyjnymi i zaburzeniami osobowości.